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일상240

[강서구 운동하기 좋은곳] 궁산공원 둘레길_가양동... [강서구 운동하기 좋은곳] 궁산공원 둘레길_가양동... 오늘 오전에 올린 한강공원 걷기의 마무리 코스입니다.. 산넘어 산 앱을 기초로 지금 블로깅 하는 위치를 보시면 됩니다. 한강에서 나오면 오른쪽으로 맨위의 궁산둘레길이란 표지판이 있습니다. 표지판을 따라가면 낭패입니다. 별로 정확하진 않더군요.. 어떤 사이좋은 모자가 올라가고 있어서 따라 갔죠... 거리는 가까우나...완전 오르막이란것을...ㅋㅋ 빡시더군요...여기서 체력 소모 완빵했습니다. 집이 가양동 쪽이라면 자주 오고 싶더군요.. 아주 좋습니다..산길을 걷는 기분.. 높이는 얼마 안됩니다...앱으로 측정해보니..72미터 정도밖에 안되는 얕은 산입니다. 오르막으로 오르다 보니.헉헉..ㅋㅋ 저기 전화하시는 분 옆의 돌계단을 오르면.. 정자가 나옵니다.. 2013. 6. 7.
[강서구 운동하기 좋은곳]한강에서 가양동 궁산..그리고 방화동 까지의 여정..빡십니다..ㅋ [강서구 운동하기 좋은곳]한강에서 가양동 궁산..그리고 방화동 까지의 여정..빡십니다..ㅋ 우선 먼저 어제 이동한 거리를 보여 드립죠... 얼마 안되는것 같죠....8키로 정도 됩니다...블로깅 한번 하려 했다가 오전에 진짜 빡셨죠..ㅋㅋ 서남물재생센터공원이 바로 오른쪽 언덕위입니다. 제가 자주 가는곳...하지만..오늘은 휴일이기에..다른길을 선택했습니다..보통 자전거를 타고 운동하는길 자전거를 타면 내리막 길이라 아주 편하게 가는데 ..걍 걸어가기로 했습니다...왜... 블로깅 할려궁...ㅋㅋ 아니 운동하려구 쭉 가다보면....이렇게 표지가 생기죠..그냥 따라 가면 됩니다. 그런데 공사 구간이 많다 보니 먼지 엄청 날리죠..운동하실때 마스크 써야 될것같습니다. 이어폰 끼시고 운동하신다면..뒤를 조심하셔.. 2013. 6. 7.
[방화동 운동하기 좋은곳]2탄 강서둘레길_서남물재생센터 공원 야간버젼..ㅋ [방화동 운동하기 좋은곳]2탄 강서둘레길_서남물재생센터 공원 야간버젼..ㅋ 1탄은 오전 버젼 2탄은 야간버젼 올립니다. 운동하시는 분들 꽤 많더군요..제가..어제 퇴근후 이발을 하고 가니..8시40분쯤?? 그때도 많더군요.. 여자분 혼자 나오시는 경우도 있던데...사람이 왕래를 하니 괜찮긴하지만... 너무 늦게는 혼자 다니지 마세요..세상이 무서버서리...^^ 낮에 운동할때랑은 많이 다르죠.... 저녁의 기운..낮의 따사로움..밝음... 하여간 걷기란 것은 사람에게 많은 도움이 된다는 것을 요즘 뼈져리게 느끼고 있죠.. 작심삼일이 되지 말기를 매번 기도 하면서..ㅋ 저녁에 운동기구를 통해 운동하시는 분들..참 보기 좋더군요.. 이런저런 이야기를 도란도란...아이폰5카메라에 플래쉬를 터트지지 않고 찍어서 .. 2013. 6. 5.
[방화동 운동하기 좋은곳] 강서 둘레길_서남물재생센터공원 좋습니당..^^ [방화동 운동하기 좋은곳] 강서 둘레길_서남물재생센터공원 좋습니당..^^ 집에서 얼마 안걸리는 거리에 좋은 곳이 있습니다. 강서 둘레길이라고 하기도 하고요.. 서남물재생센터 공원입니다. 일요일에 운동나왔다가 사진 올립니다... 공원이 있습니다...여름에는 오른쪽에 물을 채워놓죠... 일요일인데도 한적합니다.. 풀로 1바퀴를 도는데..한 25분정도 됩니다.. 강서 둘레길의 일부분입니다. 숲길도 있고 아스팔트 길도 있습니다.. 많이 안알려졌다는것이 가장 장점이죠...그만큼 한적하다...안위험할 만큼 사람도 있구요..^^ 군데 군데..헬스 기구가 있습니다...아침에 운동을 나오면 피톤치드를 온몸에 맞을수 있죠..방화동에 살아서 햄볶아요...ㅋㅋ 아이폰으로 걸으면서 찍었는데 흔들리지 않군요...ㅋㅋ 풍경 좋습니.. 2013. 6. 3.
비행기 승무원들이 뽑은 최고의 휴양지...순위 공개 비행기 승무원들이 뽑은 최고의 휴양지...순위 공개 각 비행기 승무원들에 대한 말도 많지만...최고의 여행전문가라고 할 수 있는 그 분들이 추천한 여행지 순위가 발표 되었네요.. 최고는 사이판 이랍니다...꼭 가야할 여행지 1위 사이판.. 흑~~가고 싶다... 매일경제 5월 29일 자 신문에 보면... 설문조사 결과 자녀와 동반 여행지로는 1.사이판 2.세부 3. 푸켓 효도여행지로는 1.방콕 2.후쿠오카 3.오키나와 등등으로 뽑혔네요....자녀와 동반하면 여러 활동적인 것이 많은 곳이 일등이고 효도여행지로는 쉴수 있는 온천이나 관광지가 많은 곳이 뽑혔네요. 빠른시일내에 꼭 방문하고 싶은 곳들입니다.... 가겠다는 희망으로 오늘도 열심히..ㅋㅋ 오늘 하루도 부러운 여의도 남씨였습니다..^^ 2013. 5. 30.
장기전세 입주가능 소득금액 알아보기..가구당 월평균 449만원 이하만 입주가능...... 장기전세입주가능 소득금액알아보기...가구당 월평균 449만원 이하만 입주가능...... 이랍니다... 획기적이긴 하죠...주변전세의 80%의 가격에 새아파트 돈없는 젊은 가구들에게는 하나의 목표가 되었죠...카페의 시프트관련 카페도 많은 회원수를 가지고 있습니다. 그만큼..주거에 대한 욕구가 많다는 반증이겠죠.. 도입 발표 된지 꽤 되었지만 아직도 수요보다는 공급이 적기때문에 경쟁율이 장난아니더군요.. 오늘 기사하나가 났습니다... 들어갈수 있는 소득액수가 정해진 것이죠.. 보통 신혼부부나 젊은 층은 60제곱미터를 선호하죠.. 올해 6월 부터 관심있는 단지들의 장기전세 공급이 있습니다. 본인에 맞는 평수에 들어가기 위한 전략이 필요합니다. 다들 건승하시길...^^ 2013. 5. 29.
[내방역 맛집] 비오는날 2차로 오기 좋은 곰장어집이더군요_ 오랜만의 감동이었습니다. 간략하게.. [내방역 맛집] 비오는날 2차로 오기 좋은 곰장어집이더군요_ 오랜만의 감동이었습니다. 간략하게.. 서초맛집...을 게재 하고 바로 그날.....두둥~~ 2차를 갑니다.물론 맨정신에 술취한 분들을 모시고.... 그런데 또 대박집이었습니다....오웅....맨정신에 있기 힘들어 몇점 집어 먹고 왔지만..반드시 다시 한번 가고 싶습니다... 개인적으로 이런 아나고나. 곰장어를 많이 먹어보진 못했지만...여태 먹어본 것들 중에 가장 좋더군요.. 초반에도 말씀드렸지만....길지 않습니다.왜.?? 중간에 도망나왔기 때문에....ㅋㅋ 와이프 데리고 꼭 한번 다시 갈랍니다... 소금구이였는데..장이나 기름을 찍지 않고 그대로 먹어도 기가 막힙니다.. 제 입맛에 이정도라면.....오웅.... 가운데 저것은 몰까요... 곰.. 2013. 5. 29.
[서초맛집] 비오는날 소주한잔 하기 좋은곳_서초 하남 돼지집_ [서초맛집] 비오는날 소주한잔 하기 좋은곳_서초 하남 돼지집_ 어제 오랜만의 팀회식을 하였죠....위치는 서초역에서 좀 올라와 서초 고등학교 정문? 앞에 있는 서초 하남 돼지집이란 곳이었습니다....뭐 알고 간건 아니라 어찌 하다 보니 가게 되었죠...체인점이라고 이야기를 하더군요...저는 처음 보는데..하여간 사진으로 보시죠.. 전경입니다. 왼쪽에 서초고등학교 정문? 이 있는데...참고 하시고...헉...차 번호판을 덜 가렸다...뭐..이것을 죽자고 찾는 분은 없겠죠..ㅋㅋ 내부 사진입니다.비오는 와중에도 사람들은 꽤 많더군요..역시 비오는 날은 꾸워야 됩니다..ㅋㅋ개인적으로 몸이 안좋아 술은 못하였기 때문에..사진에 집중을 할 수 있었죠...뭐 사진 으로 보시죠... 그리 크지 않은 가게인데 빨간옷을.. 2013. 5. 29.
초딩 2학년 아들의 첫외박_태권도장에서의 하룻밤 야이~!! 누구 아들인지 잘~생겼다....ㅋㅋㅋㅋ 아드님이 태권도장 다닌지...1년이 넘은 것 같네요..아래 사진은 1품 따려고 국기원?에서 찍은 사진입니다. 태권도의 효과라고 하면....다양한 체육교육,그리고 친구들과의 친교등이 있는 것 같습니다.. 1년전 초딩 1학년때 태권도 가기 싫다고 울던 우리 아드님이 이리 성장한 것을 보니 감회가 새롭더군요... 겨루기 시범까지..멋지게 한 우리아드님..ㅋㅋ 얼굴 공개 한다고 너무 뭐라 그러지 마라 어차피 어릴때 얼굴은 변하니...ㅋㅋ 우리 때는 어릴때 사진이 그리 많지 않았죠..그래서 가끔 서운하기도 합니다...많이 찍어줄테니까. 걱정 말고 ...ㅋㅋ 이런 아드님이 첫 외박을 했네요..태권도장에서 하는 1박2일 캠프....담력훈련도 있고 부모떠나 처음 자는 .. 2013. 5. 27.
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