반응형 일상240 [비타민과 같은 콜라겐] 지속적인 구매이유와 콜라겐 가격비교 마나님이 즐겨드시는 영양제? 가 있다. 바로 콜라겐이다. 여성들의 피부에 소중한 벗이라고 한다. 그랴? 그럼 콜라겐에 대해 알아보기로 하자. 콜라겐은? 동물의 몸속에 가장 많이 들어 있는 섬유상 단백질의 일종 이다. 피부의 진피층과 결합조직이 주성분. 이고 또한 뼈를 구성하고 있는 단백질중 90%는 콜라겐이다. 뼈나 관절,내장, 혈관등 인체 각 부위 별로 함유되어 있는 콜라겐은 각각의 부위에서 중요한 역할을 한다. 우리 몸을 구성하고 유지하는 단백질 중 30-40%를 차지 하고 있는 콜라겐은 매일 먹는 비타민이나 칼슘같은 건강보조제와 같은 형태로 꾸준히 섭취 하면 좋다. 하지만 콜라겐은 가끔 만병 통치약처럼 사람들에게 이야기되기도 한다. 대다 수의 사람들은 그렇지 않기에 몇명 분들께 이야기 하면 콜라겐은.. 2023. 1. 12. [설 명절 선물 추천5가지] 설 선물 5가지 추천 이제 설 명절이 얼마 남지 않았다. 우리는 택배의 민족이다. 어서 어서. 사랑하는 혹은 고마운 사람에게 줄 선물을 준비하자. 필자가 개인적으로 아주 주관적으로 고른 설 명절 선물 5가지를 추천한다. 개인의 취향이니. 알아서 판단하시길...뭐 아시다시피 나는 친절한 사람이 아니다. ㅋ 1. 현금(캐쉬 ㅋ) 뭐라 뭐라해도 최고는 현금이다. 부모님께는 당연하게도 현금이 가장 중요하고 현금 봉투외에 살포시 전병세트나 소주셋트 하나 첨부하면. 훌륭한 그리고 소문 날 효자, 효녀가 된다. 우선 첫번째로 현금은 가장 가까운 가족에게 하는 것이고. 아시다시피 지인에게 현금은 불상사를 초래 할 수 있으니 지인은 금지다. ^^ 2. 홍삼선물세트 제일 호불호가 갈리지 않는 상품이다. 정관장이 대세 였은나 이제 다양한 상품이.. 2023. 1. 11. [월급 빼고 다 오른다] 도시가스요금인상/우리집상황/가스요금계산 오늘 아침 어무니와의 안부전화중 들었던 " 아들아! 가스요금이 2배 나왔다" 라는 말을 듣고. 회사에서 마나님에게 전화를 했다. "우리집 가스비는 얼마여?" 뭐 사실 이런 일에는 전혀 관심이 없다. 우리집의 경제권은 그리고 내 월급의 수령권한은 마나님에게 있다. 그래서 큰 관심은 없었으나 몇 달 전 부터. 오른다는 가스요금이 얼마나 올랐는지 계산하고 싶었다. 그래서 마나님에게 스크린샷을 달라고 이야기했다. 우리집은 가스요금을 가스요금 앱으로 확인한다고 한다. 난 전혀 몰랐다.ㅋ 서울 도시가스 앱이다. 이 앱을 설치하고 회원가입하면 다양한 내용을 볼 수 있다. 실시간 요금으로 들어가면 2022년 2월에 110m^3 을 썼고 요금은 75,030원을 냈다. 우선 예전 것을 그냥 산술적으로 단순하게 계산해보자 .. 2023. 1. 10. [대한민국 이혼율에 대한 소고] 1970년부터 2021년까지의 이혼율 경기침체가 시작되었다는 것을 이제 대한민국 국민들은 다 느끼고 있다. 인천에 지진이 일어났다는 행안부의 경고문자로 새벽잠을 뒤척이며. 전쟁을 준비해야 한다는 국군통수권자의 어이없는 이야기를 들으며. 가스값이 두배넘게 올랐다는 어무이의 전화를 받으며. 이제 각자도생의 시기 "Winter is comming"이라는 외국 드라마 시리즈의 대사가 떠오르는 하루이다. 요즘은 통계조사를 많이 보고 있다. 현재 어떤 상황인지 그리고 향후 어떻게 될 지 예측 할 수 있기 때문이다. 우선 통계청에서 나온 보도자료로 살펴 보자 평균 이혼연령은 늘어 나고 있다. 2001년도에 남자 40.1세 였지만 2021년에는 남자 50.1세로 늘어났다. 개인적인 생각으로는 미디어의 급격한 발달로 인한 정보의 홍수 속에서 과거 유교문화에.. 2023. 1. 10. [캐시워크로 맘스터치 사먹기]캐시워크 캐시포인트사용방법 드디어 마나님의 캐시워크가 빛을 발하는 날이 왔다. 두둥~ 거의 4달을 넘게 하루 만보를 걷더니 드디어 포인트로 뭘 먹자고 한다. ㅋㅋ 나야 땡큐~! 가입하시고 설치하시면된다. 비추천은 스마트폰이 좀 구형이다 라고 하시는 분은 비추천이다. 자 이제 먹어보자~!!! 우리가 오늘 먹을 것은 맘스터치이다. 캐시워크를 쓰는 사람들은 알겠지만 싸이버거단품의 포인트 캐시가 6,020캐쉬이다. 음? 원래 4,300원인데? 뭐 인생이 이렇다. 얘네 캐시워크도 뭔가 세금도 내고 사업비도 쓰고 해야 될것 아니냐.. 뭐 쿨하게 이해 한다. 대충 28.57%정도 실제 금액과 차이가 난다. 그렇다면 사이버거 셋트도 계산해보자. 캐시워크 9,240캐쉬이다. 실제 가격은 6,600원 이므로 28.57% 동일하다. 그렇다면 맘스터치.. 2023. 1. 9. [흡연은 이제 그만 이제 금연하자]금연보조제 정리/금연보조제 추천 새해가 시작되었다. 거의 많은 여성과 남성이 새해에 결심한 것이 있을 것이다. 이 포스팅을 보는 분들의 배우자의 흡연에 대해 못 마땅 하신 분들이 있을 것이다.필자는 군시절에 담배를 꺾은 뒤. 독한놈이라는 소리를 30년 가까이 들어왔다. 이제 시작해보자. 아니 담배를 끊기 힘든 자신의 남친,여친,배우자에게 힘을 주자 금연 보조제는 껌, 트로키, 패취제 등이 있다. 이렇게 해도 힘들다. 다 안다. 내가 안다. 자 우리 흡연자를 도와줘 보자. 우선 검색해봤다. 네이버쇼핑 검색에서 찾은 위드비타 낱개 금연보조제이다. 물론 협찬은 절대 받지 않았다. 단순 검색이다. 쇼핑검색은 아시겠지만 평점과 리뷰순이다. 다시한번 이야기 하지만 어떠한 협찬도 없었다. 결론 - 금연은 자신과의 싸움이 아니다. 주변의 도움이다. .. 2023. 1. 8. [아르기닌의 효능과 단점] 가격비교/아르기닌추천 헬스에 관심이 많아 지는 시기이다. 이제 겨울이 가고 여름이 오기 때문에. 헬스 관련 유투버나 여러 포스팅에 등장하는 아르기닌 영양제에 대해 알아보자. 아르기닌 효능 무산소 운동을 하기 전에 복용하면 혈액 순환을 촉진 시켜 운동의 효과를 높여 주며, 더 높은 강도의 운동을 할 수 있도록 도와 준다. 근육생성에도 도움을 준다. 체지방 감소 작용으로 비만 치료에 필요하다. 성장 호르몬 방출 촉진으로 근육 생성, 지방 감소, 골밀도 증가에 도움이 된다. 그리고 다이어트시 근육 생성에 도움을 주기 때문에 기초대사량이 늘어나고 지방을 줄이는데 도움이 되는 것이다. 또한 혈액순환이 좋아지면서 신진대사가 증가하여 칼로리 소모에 도움이 된다. 아르기닌 복용법 조건부 필수 아미노산인 아르기닌은 누구나 섭취해도 되지만, .. 2023. 1. 8. [스타벅스지수]미친물가/스타벅스 텀블러/스타벅스의 현재와 미래 장단점 스타벅스지수란 : 스타벅스의 인기 제품인 카페라떼 가격을 기준으로 실제환율과 적정환율 관계를 분석하는 지수이다. 스타벅스지수는 빅맥지수와 비슷한 개념으로 생각하면 된다. 스타벅스 가격에 대해 스타벅스가 1999년 이화여대 앞에 처음 문을 열었을 때 논란의 중심이었다. 아메리카노 한잔 값이 3,000원. 그 당시 짜장면 한그릇이 1,600원 이었던 시절 이었다. 그 돈을 내고 차한잔을 먹어? 스타벅스에 대한 인식과 사회적인 분위기는 좋지 않았다. 하지만 지금은 어떠한가. 영화 한편에 21,000원(아바타2,4D CGV현재 기준)이다. 그리고 현재 짜장면의 가격은 ? 6,500원 정도이다. 음.. 난 8천원 냈던 것 같은데..아~!! 곱빼기였다. ㅋ 결론적으로 하고 싶은 말은 이것이다. 스타벅스 의 가격은 .. 2023. 1. 8. [강릉가족여행]강릉당일치기/카페추천/순두부젤라또3호점 강원 강릉시 주문진읍 해안로 1603 이제 강릉을 가면 회를 먹고 https://jongpary.tistory.com/entry/주문진-횟집추천동성호-배터지게-회먹기 [주문진 횟집추천_동성호] 배터지게 회먹기 주문진 횟집을 추천해본다. "동성호" 배터지게 회먹기. 회먹고 배터지기. 뭐 도찐개찐 ㅋㅋ 거두절미하고 시작해본다. 주문진항 풍물시장 강원도 강릉시 주문진읍 해안로 1760 주문진을 들릴 때 jongpary.tistory.com 들리는 곳이 있다. 바로 순두부젤라또전문점이다. 어느 순간부터 강릉은 특색있는 디저트 카페들이 많아지기 시작했다. https://www.kado.net/news/articleView.html?idxno=1080840이 곳도 그 중 하나이다. [로컬택트] 눈·입 즐거운 한 입.. 2023. 1. 8. 이전 1 2 3 4 5 6 7 8 ··· 27 다음 728x90 반응형
